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🌼【本講座】『私が整う暮らし方』講座

〜思考と暮らしがゆるやかに整い、“私のリズム”が動き出す〜

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🌿 なぜこの講座を届けたいのか

かつて私自身が感じていた

孤独な家事・育児・誰にも評価されていないような虚しさ・・。

子どもが生まれてから夫との気持ちのすれ違い、

毎日激しい夜泣きの娘を夜中に一人であやす日々。
暮らしが思うように回らないストレスを抱え、気力、体力の限界を感じるようになりました。

そんななか、暮らしを変えたい！と模索するなか
ライフオーガナイズに出会いました。
人には、それぞれ脳の特性に合った整え方がることを知り、目から鱗が落ちました。
学びを深めると、自分だけではなく夫や家族の脳の特性も理解できるようになりました。

すると、お互いに心もほどけ、家族への見え方・関わり方・暮らしが大きく変わり始めたんです。

この経験をもとに、

今、あの時の私と同じように悩みながらも踏ん張っている、、

そんな方が“もっと楽に、もっと生きやすく”なるために届けたい想いで発信しています。

🌱 この講座で得られる変化

自己理解が深まる

思考、整え方のコツわかってくる

家族とのすれ違いの理由が見えて、関係が軽くなる

暮らしのリズムが整い、感情が安定しやすくなる

“私らしさ”が日常の中で育っていく

🕊 どのように整えるのか（HOW）

脳タイプ（利き脳）をベースにした“あなた専用の整え方”

深呼吸・笑い・色のワークを通したエネルギー調整

思考整理・感情整理ワーク

家族関係・暮らしのペースを整えるアプローチ

やさしく続けられる整え習慣の設計

📖 何をするのか（WHAT）

じっくり丁寧なヒアリング

思考・感情・暮らしの現状整理

オンラインでの実践ワーク

振り返りと微調整のフォロー

💰 料金の目安

1回 3,900円（税込）／90分